最近はスタジオでレッスンの合間に果物をつまむことが多くなってきました〜
栄養価も高く、日本の果物それ自体とっても美味しいですからね〜
これは淡雪いちごっていう白いちご〜
林檎〜
と
「紅まどんな」というみかん♫
ビタミンcで免疫力アップ〜〜〜〜！！！
今日はオフ
今日はオフ！ 足と脚、腰や背中の上の方が相当疲労しております〜 たまには 体をしっかり休めることも必要です！ ところが ゆっくり休ませることにしょうと 思ったものの 休みの日にしかできないことがあるもので〜 「断捨離」 ロンドンの家も 長年住んでいますと 不要なものが溜まりに溜...
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今日 都合で区役所に行く用事があり、 トコトコ歩いてましたら ふと とある公園の桜に目が留まり・・・・ 満開をちょっと過ぎたタイミングのようで 葉桜になる手前のような・・・ でも この春 初めてゆっくり桜を愛でたような・・・ 春の日差しの中 暖かな爽やかな風を感じつつ・・・ さあ... -
あえなく予選敗退で始まった1988年の全英初挑戦。。。 ところが 予選敗退で火がついたか さらに必死にダンスに取り組むことに。。。 年末から1月末のUKまで、 3月の選手会パーティー直後から全英までの３か月に渡る渡英、 8月の１か月 そして...
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