田中英和 「２度目のお邪魔」

またまたお邪魔いたしました、桝岡先生宅！

豪華なお寿司もいただき、広島の酒「賀茂鶴」もいや〜〜美味しかったです〜
ダンスの話も盛り上がって、大先輩との楽しい時間もあっという間に。

また、お邪魔させていただきます〜よろしく〜〜〜

田中英和 「行きつけの居酒屋「鶴喜」」

昨日も行きつけの居酒屋「鶴喜」さんでのんびり〜〜〜

まず１杯目はビールで、２杯目からは芋焼酎ロック！
この日の魚は「イトヨリ」
塩焼きでいただきました〜〜〜美味！

ベジは不可欠ですから「ゴマだれサラダ』も！

この後あれこれいただきました〜〜〜　

来週からまた日本を出国して英国での生活が始まります。
その前に日本の味を堪能しておかなきゃ〜〜〜♬

田中英和 「人間ドック」

先週の水曜日、人生2度目の「人間ドック」へ。

前回、昨年の12月4日に初めて行った人間ドックの身体測定と比べて7kgの体重減ですべての検査の結果、諸々の数値もより良い値になっており、プロテイン始めて良かったと実感した次第です〜〜

この写真が今年の2月から始め、基本、朝昼に飲んでるハーバライフのプロテイン。

約300ccのお水に計量スプーンで３杯のプロテインミックスと２杯のプロテインパウダーで、時々りんごやバナナと一緒にミキサーでスムージーを作り、飲んでいます〜

味はバニラ、トロピカルフルーツ、ストロベリー、チョコレート、クッキー＆クリーム、マンゴーなどあり、結構違う味を楽しんだりしています〜♬

もっとも出張でホテルに滞在のときなどはなかなかプロテイン生活を続けるのは難しいのですが、スタジオでレッスンの時は朝と昼はこのプロテインを続けています。

要は低カロリーで栄養補助にもなるこのパウダーでタンパク質を多めにとることで代謝を上げるのです。それでダンスのレッスンで、自身も踊るのですから体脂肪が燃えやすくなるという図式です。

で

夜はというと。。。

肉！！！やっぱうまいね〜〜〜〜！！！

さあ、

来年1月末のUK選手権終わりで帰国するまでの４ヶ月で、目標のあと5kgの体重減目指してゆっくり頑張っていきます〜〜〜

途中クリスマスやお正月があるから、ちょいと注意が必要ですね〜

田中英和 「帰国」

キャセイ航空で帰国です。ロンドンからアジアのハブ空港の一つ、香港空港へ飛びます。キャセイは香港ベースです。


で、

乗り継ぎですが、今回は香港から台北経由で関空に戻るルートです。

香港から直に関空に飛べば３時間半ほどですが、乗り継ぎがあると倍近くの６時間になってしまいます〜〜〜😢

ま、

安全が第一。キャセイ航空やシンガポール航空はトラブルの非常に少ない信用できる航空会社ですからね。その点安心しています。

それと、

最近はラウンジでも水、機内でも水。いい子でしょ〜

さあ、

台北からのフライトの搭乗もそろそろかな。では、もう少しの空の旅。
無事関空に着きますように！

田中英和 「ロンドンの夜」

West End in London !!!

ロンドンの中心でも西側一帯はウェストエンドと言って、商業〜エンターテインメントの街として観光客の集まる世界有数のスポットです。



ピカデリーサーカスとオックスフォードサーカスを結ぶリージェントストリート。それに並行する高級ブティックの並ぶオールドボンド、ニューボンドストリート。いやいやそれだけじゃない。他にももっともっと見て回るだけでもため息のでそうなショップが一杯あり、そんなストリートやアーケードは他にもそれこそいっぱいあるのです〜〜〜

そして、エンターテインメントといえばミュージカル！ミュージカルの宝庫でもあるのがロンドンのウェストエンドの素晴らしいところ。超ロングランの「レミゼラブル」を始め、「ライオンキング」から最近の「スリラー」も、いやまだまだ数えてもいくつあるのか数え切れないほどのたくさんのミュージカルが毎日毎日多くの観客を魅了し続けているのです〜！すごいね！

大英博物館やナショナルギャラリーなどの美術館も数多くあり、これまた必見ですぞ〜ロンドン観光はまとまった日数をもってしないと味わい尽くすことは無理なのでございます〜

で

今夜はリアが８歳の時から毎年オーディションを見事パスして参加していたNational Youth Ballet of Great Britainの今年のステージの千秋楽がありました。残念ながら今年は親戚の結婚式の日程と重なったためにオーディションも受けず、我慢の年になりましたが、でも、今夜はリアの友達も出演するNYBの今年最後のステージを見に行きました。会場はSadlers Wellsというバレエやダンス専門の立派なシアターです。

で、感想はというと、「素晴らしかった！」とのこと。自分が参加してる分には全部を見ることはできませんから、外からの目線でステージを見るのも良い経験、勉強になるのでしょう。

で、私は終演が夜遅くなるので車で迎えに行ったというわけです。

で、途中の風景をパシャり。まあ、ロンドンの夜も人でいっぱい、車でいっぱいでした〜

さあ、夜も更けて、ロンドンも5日になっています。今夜はこのまま寝て、明日のお昼までに帰りの荷造りを終えて、ロンドン時間の2時頃に家を出発、ヒースロー空港に向かいます。

では、皆さん、日本でお会いしましょう〜〜〜！ その前に、

おやすみなさい〜〜〜〜ファ〜〜〜〜

田中英和 「Go Shopping」

今日のロンドンはチョットひんやり。

半袖じゃ寒いって感じですよー

夕方からは雨の予報　☔️☔️☔️
ロンドンは一気に秋が進みそうです〜

で

明日はEva Roseの誕生会(^｡^)友達たくさん呼んでるみたいです。さあ、日本に帰る前にいっちょ、腕をふるってやるか！

で、 その前に、

友達同士でShoppingなんだとか！

さ、Westfield へ行っておいで！

田中英和 「いよいよ週明けに帰国です」

9月に入りましたね〜今年も残す所あと４ヶ月。あっという間に1年が終わってしまいそうです。

それもそのはず、毎年のことですが、後半のこの４ヶ月は私にとっては非常に出入りの多いシーズンなのです。この9月からは年末までイベントの目白押し。なんとイベントの多いことか。イベントをこなしているうちに、移動の時間もありますから、それこそあっという間に時間が過ぎていってしまうのです。

ざっと見てみますと、

  9月18日　          ギャラクシーマスターズ（日本武道館）
10月11日〜13日　ロンドンインターナショナル選手権（ロンドン）
10月16日　　　　 統一全日本ライジングスター競技会（東京ニューピアホール）
10月22、23日　　JBDF選手権（大阪エディオンアリーナ）
11月3日　　　　　統一全日本選手権（東京　「飛天」）
11月13日　　　　 シンガポールオープン選手権（サンテック、シンガポール）
11月17〜20日 　  クローズドブリティッシュ＋世界選手権（ブラックプール）
11月27日　　　　 マレーシアオープン選手権（マレーシア）


もちろんこの期間中には地元西部連盟主催のコンペや連盟管内の地方コンペもありますし、毎週のようにミーティングもあります。

で

12月に入るとパーティーシーズン突入で、我がタナカヒデカズ・ダンスワールドは
17日にホテル阪急インターナショナルで開催いたします。

今はロンドンで家族との時間を満喫していますが、イーバローズの誕生日、誕生会、親族の結婚式、結婚式の写真の整理と送付、リアの部屋のカーテン設置、オフィスの断捨離と整理棚の設置、整理整頓、水周りの補修、電球とりかえ、車のメンテなどなど、いや〜することはいっぱいあります。

とにかく来週に入って英国出国。帰国します。それまではとにかく、家族との時間を大切にしておきたいと思います〜





9月2日
田中英和