第２回Workshop !!!

2月23日（祝）

菅体で

第２回Training Workshopを開催しました！

第１回目を超える参加者で

大いに

盛り上がったイベントになりました！！！

会場となった

菅体ホールでフロアいっぱいに踊ったアマチュア選手たち！

参加した皆の今後のインプルーブにつながることを

期待します！！！

 

広島

 

今週末は母親の住む広島へ

昼間はレッスン会

朝日を浴びる原爆ドーム前を通過しながら会場へ〜

レッスン開始直前は

Flat White☕️とクロワッサン🥐

@

archive coffee roasters

レッスンの後は美味しい食事会〜♬

　薬研堀にある四川料理　サザキ

　

いや〜美味しくいただきました〜

ありがとう！！！

夜は

母親と姉が住む家で

あれこれおしゃべりしながらまったり時間を楽しんでます〜

これは

レッスン終了後に

夕陽を浴びる原爆ドーム〜〜〜

帰国後は・・・

 

1月28日の月曜日に帰国

帰国してすでに10日〜

「寒いです〜🥶」

英国とは寒さの質が違うのは明らか

乾燥した冷え切った寒さは

まるで

刺すような寒さ・・・

帰国後の活動地は今の所、東京と大阪だけですが

それでも

まだ時差ぼけで睡眠不足があるとしても

今回は完全に

日本の寒さにやられてしまいました・・・

「発熱」

2月4日の立春〜

これからはるが始まる、といった矢先に

なんと

39度を超える熱が出てしまいました！！！😱😱😱😱

幸いにも

コロナでもインフルエンザでもなかったのが不幸中の幸い

身体が冷え切ってしまったことで

喘息と絡んでこの高熱が出てしまったよう・・・

今は処方薬を毎食後、就寝前に飲んで

熱も37度前後をうろうろするまでには、下がってます〜

帰国後のスケジュールは昨年とそう大差はないのです

ということは

このスケジュールをこなしていくだけの体力をつけるべし！

まずは

食生活の見直しをすることから始めることにしましょう〜♬

体に良いものにこだわって

プラス

美味しいものを買ったり、作ったり・・・

というわけで

今日は

ほうれん草、とろろ昆布入りの牡蠣蕎麦！！！

美味しくできました〜〜〜♬

さあ

この2月3月は忙しく移動することが多くなります

がんばります

期日前投票にも行ってきましたよ〜〜〜♬